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Les séances se déroulent en visioconférence.
Elles s’adaptent à la singularité de chaque personne, à son rythme, à ses besoins et à ce qu’elle souhaite explorer.
Deux types d’accompagnement sont possibles : la physio-nutrition fonctionnelle et la psychosomatique intégrative.
Ils peuvent être suivis séparément ou articulés lorsque cela fait sens.
La psychosomatique intégrative explore le lien entre le corps, le psychisme et l’histoire personnelle.
Elle s’apparente à un suivi psychologique, dans un cadre d’écoute sécurisant et non jugeant.
Pour être efficace, le suivi demande une certaine régularité :
• idéalement une séance hebdomadaire
• au minimum toutes les trois semaines
Il permet de :
• revisiter l’histoire de la maladie sous un nouvel éclairage
• comprendre ses vulnérabilités psychiques
• identifier ses schémas récurrents
• éclairer la manière dont certains événements ont pu déstabiliser les défenses internes
• apaiser les perturbations physiologiques liées au vécu
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Les séances se font en visioconférence.
Vous pouvez m’écrire via le formulaire de contact pour toute demande ou prise de rendez-vous.